Bewegung in die Stille – ONLINE – 13.03.2021

Bewusstheitstage

                    2x 2,5 Stunden

In diesen bewegten Zeiten ist es vielleicht wichtiger denn je sich ganz bewusst Zeit für sich zu nehmen. Zeit für sich, und Zeit um der Sehnsucht Raum zu geben, die oft nicht beachtet wird. Die Sehnsucht, die vordringen möchte zu dem, wer oder was wir wirklich sind. Manche nennen das „das wahre Selbst“, „einfach Sein“, „Aufwachen“ oder „Erleuchtung“.

Allerdings bringen wir auch das mit, was uns daran hindert, sich dieser inneren Erfahrung bedingungslos zu überlassen: unseren Körper mit seinem Nervensystem, unsere Traumata, unsere Konditionierungen, unsere Überzeugungen und Glaubenssätze und vieles mehr.
Das alles sind Filter, die bestimmen, wie wir die Welt und uns selber wahrnehmen und wie wir in dieser Welt agieren und uns auf andere beziehen.

An diesem Tag laden wir dich ein, etwas von dem loszulassen, was dich hindert du selbst zu sein. Dies geschieht nicht indem du dich anstrengst, eher im Gegenteil, es geschieht manchmal ganz leicht, wenn du nichts tust.
Durch angeleitete Meditationen, Körper- und Bewusstheitsübungen und den Austausch über diese inneren Erfahrungen, kannst du dich neu und tiefer erfahren und dich ein Stück weit mehr so annehmen wie du bist. Dies ermöglicht und verstärkt die Erfahrung von Stille, inneren Frieden und einfach Sein.

Technische Voraussetzungen:
Wir verwenden die Zoom-Software. Du brauchst entweder einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smart-/iPhone mit Internetzugang. Sonst nichts. Du brauchst kein Konto bei Zoom, folge einfach dem Link, den wir dir nach deiner Anmeldung zusenden. Beim Zugang mit Tablet oder mit Smart-/iPhone, musst du dir vorher die Zoom-App runterladen.

Und schon mal als kleine Einstimmung und Ermunterung für diese Zeiten ein Zitat von Osho:

„Times of disaster make you aware of the reality as it is. It is always fragile; everybody is always in danger. Just in ordinary times you are fast asleep, so you don’t see it: you go on dreaming, imagining beautiful things for the coming days, for the future. But in moments when danger is imminent then suddenly you become aware that there may be no future, no tomorrow, that this is the only moment you have got.
So times of disaster are very revealing. They don’t bring anything new into the world; they simply make you aware of the world as it is – they wake you up. If you don’t understand this, you can go mad; if you understand this, you can become awakened.
We are all always in danger. It depends on you how you use the moment: you can panic, you can go mad, you can break down in fear, in tears. But that is not going to help your family or your friends or your beloved. It is not going to help you either.
It is pointless to be worried because you will be simply missing this moment and you won’t help anybody. And it is not that only your parents and your friends, your beloved, are in danger: the whole world is in danger. It is only a question… Somebody is in danger today, somebody else will be in danger tomorrow — but the danger is there. So learn the secret of how to transcend the danger.
The secret is, start living more fully, more totally. Be more alert so that you can find within yourself something that is unreachable by death. That is the only shelter, the only security, the only safety. And if you want to help your friends and family, let them become aware of this secret.“
Osho