Ein Kurs in wahrem Loslassen

Bewusstheitstage

Vortrag und Workshop mit Christian Meyer am 18.11.2016 – Wochenend-Seminar 19.-20.11.2016

Am Freitagabend gibt Christian Meyer einen Überblick über die Methoden und Übungen, die er in seinem Neuen Buch „Ein Kurs in wahrem Loslassen“ beschreibt und mit denen wir unseren Weg zu unserem wahren Selbst, zu innerer Freiheit, Glück und Lebendigkeit finden können.

Im Workshop-Teil demonstriert er einige der Übungen aus dem Buch, die – allein oder zu zweit durchgeführt – den Raum für die Tiefe der inneren Erfahrung öffnen. Im Anschluss ist Raum für persönliche Fragen.

Das anschließende Wochenend-Seminar dient dem tieferen Verstehen und der praktischen Erfahrung der im Workshop vorgestellten Methoden. Aus dem Buch ausgewählte Meditationen und Übungen (allein oder zu zweit praktiziert) zeigen den Weg durch das Tor des Fühlens zu innerer Freiheit und Lebendigkeit.

Körperliche Anspannungen und emotionale Blockaden können so „ausgefühlt“ und gelöst werden – ohne aktives Tun. Die im Seminar gewonnenen Erfahrungen bereichern die weitere Arbeit mit den im Buch „Ein Kurs in wahrem Loslassen“ beschriebenen Übungen.

Lebendiger werden und inneren Frieden finden
Im „Kurs in wahrem Loslassen“ beschreibt Christian Meyer in sieben aufeinander aufbauenden Schritten, wie es uns gelingt, wahrhaft loszulassen. Er zeigt uns einen leicht nachvollziehbaren Weg, der uns – durch das Tor des Fühlens – zu immer mehr Lebendigkeit führt.

Ein Weg zu tieferem Glück und Sein
Im „Kurs in wahrem Loslassen“ steht das Entdecken, tiefe Erleben und Zulassen der eigenen Gefühle im Mittelpunkt. Wir lernen unsere Gefühle wahrzunehmen – ohne etwas damit tun zu müssen. Diese achtsame, absichtslose und urteilsfreie Wahrnehmung unserer Gefühle öffnet das Tor zu einer Reise in die Tiefe, zu der Erfahrung dessen, was wir in Wirklichkeit sind.

Loslassen um zu wachsen
Wer seinen Gefühlen mehr Raum gibt – der Freude und dem Schmerz, der Lust und der Angst, der Wut und der Heiterkeit und vielen mehr –, gewinnt einen großen Teil seiner inneren Ressourcen zurück, die bisher brachlagen. Das Fühlen macht einen Großteil des Reichtums dieses Lebens aus und öffnet auch das Tor zur Freiheit.

Ein Übungs- und Erfahrungsweg
Mit vielen Meditationen und Übungen, wie z.B. Körper-, Bewusstheits- und Empfindungsübungen, weist uns Christian Meyer den Weg zu innerer Freiheit, Glück und unserem wahren Selbst– und letztendlich zum Aufwachen.

Das Seminar dient dem tieferen Verstehen und unterstützt den eigenen Entwicklungsprozess durch die gemeinsame praktische Erfahrung. Dabei helfen die ausgewählten Übungen körperliche Anspannungen, emotionale Blockaden und hinderliche Grundüberzeugungen zu lösen.

Die Anmeldung für diesen speziellen Vortrag und das anschließende Seminar bitte hier klicken und das Anmeldeformular ausfüllen.