Ein Kurs in wahrem Loslassen – 2 Tage kompakt (12/2016)

Bewusstheitstage

Lebendiger werden und inneren Frieden finden
Im „Ein Kurs in wahrem Loslassen“ beschreibt Christian Meyer* in sieben aufeinander aufbauenden Schritten, wie es uns gelingt, wahrhaft loszulassen. Er zeigt uns einen leicht nachvollziehbaren Weg, der uns – durch das Tor des Fühlens – zu immer mehr Lebendigkeit führt.

Ein Weg zu tieferem Glück und Sein
Dabei steht das Entdecken, tiefe Erleben und Zulassen der eigenen Gefühle im Mittelpunkt. Wir lernen unsere Gefühle wahrzunehmen – ohne etwas damit tun zu müssen. Diese achtsame, absichtslose und urteilsfreie Wahrnehmung unserer Gefühle öffnet das Tor zu einer Reise in die Tiefe, zu der Erfahrung dessen, was wir in Wirklichkeit sind. Du kommst endlich bei dir selbst an.

Loslassen um zu wachsen
Wer seinen Gefühlen mehr Raum gibt – der Freude und dem Schmerz, der Lust und der Angst, der Wut und der Heiterkeit und vielen mehr –, gewinnt einen großen Teil seiner inneren Ressourcen zurück, die bisher brachlagen. Das Fühlen macht einen Großteil des Reichtums dieses Lebens aus und öffnet auch das Tor zur Freiheit.

Ein Übungs- und Erfahrungsweg
Die Meditationen und Übungen, wie z.B. achtsame Körper-, Bewusstheits- und Gefühls-Übungen, können in der Gruppe und im Seminar besonders intensiv erfahren werden. Dies unterstützt dich auf deinem Weg zu innerer Freiheit, Glück und deinem eigenen wahren Selbst.

Ein Kurs in wahrem Loslassen – 2 Tage kompakt

In zwei Tagen erlebst du die wichtigsten Übungen aus allen sieben Schritten. Dies ist ein guter Einstieg, um den Raum für innere Erfahrungen zu öffnen und dein wahres Selbst zu entdecken.