Kurse in 2024 sind in der Planung

Mehrwöchige Gruppen und Trainings

„Trauma ist wahrscheinlich die am meisten ignorierte, bagatellisierte, missverstandene und unbehandelte Ursache für menschliches Leiden. Obwohl es die Ursache ungeheurer Not und Fehlfunktion ist, ist es im klassischen Sinn kein Leiden oder eine Krankheit, sondern aus meiner Sicht das Nebenprodukt eines unwillkürlich ausgelösten veränderten Bewusstseinszustandes. In diesen außergewöhnlichen Zustand –nennen wir ihn „Überlebensmodus“- geraten wir, wenn wir bemerken, dass unser Leben bedroht wird.“
Peter Levine

„Die spontane Bewegung in uns allen geht in Richtung Verbindung und Gesundheit. Ganz gleich, wie zurückgezogen und isoliert wir geworden sind oder wie schwerwiegend das Trauma ist, das wir erlebt haben: Auf der tiefsten Ebene gibt es in jedem von uns einen Impuls, der sich in Richtung Verbindung bewegt, so wie sich eine Pflanze spontan der Sonne nähert.“
Laurence Heller

„Je besser wir uns selbst kennen, desto besser wird unser Leben. Wenn wir Probleme bekommen, hat das oft mit Teilen unseres Selbst zu tun, die wir nicht kennen.“
Irvin D. Yalom

„Viele Menschen denken, dass spirituell zu sein bedeutet, positiv zu sein, aber spirituell zu sein bedeutet, bewusst und gewahr zu sein. Bewusst zu werden ist etwas ganz anderes als positiv zu sein. Um bewusst und gewahr zu werden, müssen wir authentisch werden. Authentizität umfasst sowohl das Positive als auch das Negative.“
Teal Swan

„Annehmen bedeutet, sich zu erlauben, das zu fühlen, was du in diesem Moment fühlst. Es ist Teil des Seins des Jetzt. Du kannst nicht mit dem streiten, was ist. Nun, du kannst es, aber wenn du es tust, leidest du.“
Eckhart Tolle